Etiqueta: proceso

• CÓMO ES UN PROCESO DE COACHING

  Un proceso de coaching es el resultado de una interacción que surge de la intención, la vulnerabilidad, la confianza, la apertura y el nivel de compromiso y responsabilidad de cada mujer que elije atravesarlo. Este es el testimonio de Lucía. Después de siete sesiones juntas simplemente puedo decir que admiro su valentía, su deseo de…

  Regina Ferrari

  15 de junio de 2024

  sesiones

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• *CHALLENGE EN EL JARDÍN* MAYO ~ GRATITUD

  Por acá te comparto toda la info del Challenge de este mes: ⚡️Duración: 6 al 26 de Mayo ⚡️Objetivo: *Bailar 1 canción que te guste 1 vez al día* 💭Algunas ideas: puede ser música suave o música más movida; si no te animás a bailar podés igual poner esos temas y cantarlos; podés hacerlo mientras…

  Regina Ferrari

  1 de mayo de 2024

  habitos

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• *CHALLENGE EN EL JARDÍN* ABRIL ~ GRATITUD

  Inspirada en el 📖 “Hábitos atómicos” de James Clear les presento *Challenge en el Jardín* distintas propuestas mensuales para integrar un nuevo hábito a nuestra rutina.  *Challenge en el jardin* incluye distintos desafíos que duran 🗓️ *21 días* y tiene como fin potenciar nuestro bienestar y la conexión con nuestro ser, cuerpo y creatividad.  Una…

  Regina Ferrari

  26 de marzo de 2024

  habitos

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• NO ESTÁS SOLO, TU TRIBU TE ESPERA

  Algunos días me siento sola. Y, más allá de caratular la soledad como positiva o negativa, por momentos en mi cuerpo la siento pesada e insoportable. Cada día y cada vez más noto que transformar mis creencias conlleva una responsabilidad enorme y es tomar conciencia del efecto que genera en mi entorno, mi realidad. Mis…

  Regina Ferrari

  2 de agosto de 2022

  reflexiones

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• CRECER

  «Intenta hacerle lugar a lo apartado. Los síntomas y desarreglos son intentos desesperados de decir que sí a aquello a lo que decimos que no» – Joan Garriga Hace tres semanas y media llegue a Australia. Y hace dos que estoy trabajando en la cosecha de papas en un campo a una hora y media…

  Regina Ferrari

  16 de abril de 2022

  reflexiones, sobre mi

  australia, autoconocimiento, autoestima, autovaloracion, belleza, crecer, creencias limitantes, cuerpo, desarrollo personal, espejo, evolucion, excluir, expansion, florecimiento, heridas, incluir, integrar, maduracion, miedos, naturaleza, obstaculos, oscuridad, proceso, si