Etiqueta: practicidad

• VIAJE Y CUERPO

  Movernos observando a la tierra que nos sostiene – cuerpo – y nos permite ese movimiento es un regalo, un mimo y una inversión a largo plazo en nosotras, nosotros, en nuestro bienestar Hace un tiempo empecé a observar la interacción con mi cuerpo como una RELACIÓN. Como cualquier otra… como la que puedo tener…

  Regina Ferrari

  15 de junio de 2023

  reflexiones

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• RESEÑA DEL LIBRO *HÁBITOS ATÓMICOS*

  “Hábitos Atómicos” es un libro escrito por el autor estadounidense James Clear ¿Por qué lo recomiendo? ~ Porque plantea el cómo implementar nuevos hábitos desde una perspectiva práctica ~ Porque asocia nuestras conductas repetitivas a nuestra identidad. Porque recalca la importancia de la frecuencia vs la cantidad de tiempo invertido en un nuevo hábito ~…

  Regina Ferrari

  19 de marzo de 2023

  lecturas

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