Etiqueta: mente

• CÓMO SE CONECTAN LA MEDITACIÓN Y LA CREATIVIDAD

  Subir el volumen a la ❤️ voz del ser implica constancia y la práctica de hábitos que se traduzcan en pasar tiempo con vos. Crear y expresarnos desde un lugar conectado, consciente y que priorice el bienestar se enraíza y encuentra tierra fértil en la suma de esos momentos de introspección. Para mi 🧘🏼‍♀️ meditar…

  Regina Ferrari

  15 de marzo de 2024

  habitos, inspiracion

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• MEDITAR

  Meditar puede comenzar con sentarme, cerrar los ojos y respirar con conciencia Para mi es como llevar mi mente al gimnasio. Entrenar su foco para que después, durante el día, sea mi compañera y no mi enemiga. Y desde ese lugar me asista al momento de responder ante mis deseos y necesidades.  En un mundo…

  Regina Ferrari

  19 de enero de 2024

  habitos, reflexiones, Sin categoría

  aceptacion, conciencia, conexion, creatividad, deseo, empoderamiento, equilibrio, habitos, integracion, introspeccion, meditacion, mente, pausa, respiracion, ser