Etiqueta: energia
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A DONDE PONES TU ATENCIÓN, PONES TU ENERGIA
La física cuántica postula que existe un campo de energía invisible más allá del tiempo y el espacio que conecta y organiza el mundo material. En el campo cuántico circula información, todo está unificado y existen infinitas posibilidades. A diferencia del mundo material, que experimentamos a través de nuestros sentidos, a este campo podemos acceder…
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4 MUDRAS PARA INCORPORAR A TUS MEDITACIONES
Hoy les comparto 4 “mudras” o posiciones de manos que pueden utilizar durante el momento de meditación La meditación en sí misma como también estos “mudras” pueden practicarse en quietud o en movimiento. Sentados, acostados, bailando, caminando o mismo parados en momentos de espera. Por ejemplo, esperando un bus o haciendo una fila para hacer…
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RESEÑA DEL LIBRO *CUANDO EL CUERPO DICE NO*
“Cuando el cuerpo dice no” es un libro escrito por el médico y autor húngaro-canadiense Gabor Maté. Su obra se focaliza en trauma, desarrollo infantil, adicciones, estrés, entre otros temas. ¿Por qué lo recomiendo? ~ Resalta la importancia de profundizar en el aspecto psíquico y emocional de una persona al momento de abordar un síntoma…
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RESEÑA DEL LIBRO *CURAR EL TRAUMA*
“Curar el Trauma” es un libro del psicoterapeuta Peter Levine, también creador del tratamiento Somatic Experience ¿Por qué lo recomiendo? ~ Porque presenta el trauma desde un punto de vista energético y simple de entender si nos abrimos a integrar nuestra conductas instintivas ~ Porque explica cómo identificar la respuesta de nuestro cuerpo ante situaciones…
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HACIA ADELANTE
Cierro una vez más. Como me gusta a mi. Completar, sentir que se acabó y tomar impulso para ir por lo nuevo. Los últimos dos meses fueron de volver a una de mis actividades favoritas: trabajar en atención al cliente. Si bien varías veces cambié de industria, después de dejar mi vida de RRPP oficinista…
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REINA TUS EMOCIONES
Hablemos un poquito sobre las emociones, un tema que cada vez me fascina más. / La emoción es (e) energía en (moción) movimiento / La emoción nace de uno o varios pensamientos / La emoción es el motor que nos mueve a la acción Estas tres cuestiones son básicas para abordar este conjunto de sentires…
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GRACIAS POR SENTIRLO TODO
«Cuando las cosas se pongan difíciles, recuerda que no estamos construyendo algo pequeño, estamos construyendo un palacio de paz en el interior de nuestros corazones, hace falta determinación y esfuerzo para completar una obra de tal belleza y magnitud» – Yung Pueblo Que las emociones sean mi motor. Energía en movimiento. Que el entusiasmo sea…
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RECIBIR
Estos últimos días tuve revelaciones grosas respecto a la manera en que me vínculo con mi deseo. Hubo conversaciones que fueron clave. En ese ida y vuelta en donde intercambié pareceres sobre temas cotidianos entendí un poco más sobre el juego de DAR-RECIBIR. No sé si es cultural, generacional. No sé si es mi experiencia.…
Regina Ferrari ❋ Coach Holística 