Etiqueta: disciplina
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CONFIANZA. CONFIA
Últimamente identifico la falta de confianza como una de las principales fuentes de mi malestar. ¿Qué es la confianza? La palabra proviene del latin y significa «con toda la fe». En mis palabras podría decir que se trata de CREER en alguien. En algo. En una situación. En vos mismo. ¿De quién desconfío? Primero, de…
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BAILAR
Cuando me despierto. Cuando camino al trabajo. Con amigas. Sola. En una fiesta. En la calle. Mientras cocino. Mientras limpio. Mientras charlo. Porque sí. Porque estoy contenta. Porque estoy de festejo. Porque de repente suena un tema que me encanta. Porque me pasaron un tema nuevo que me encanta. Porque es tan simple como mover…
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MEDITAR
Mi experiencia con la meditación comenzó hace unos años, no me acuerdo bien por qué. Si hoy tengo que pensar en un motivo que me lleva a hacerlo es: SUBIRME EL VOLUMEN. Subirle el volumen a esa voz. Ese susurro que me guía, me acompaña y me hace las preguntas que me ayudan a crecer…
Regina Ferrari ❋ Coach Holística 