Etiqueta: conciencia
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PAUSAR
«La forma en la que los creativos de élite consiguen lo que consiguen es entendiendo el poder de la fluctuación. Estructuran sus ciclos de trabajo de forma que alternan estallidos de una concentración profunda y de una intensidad de rendimiento altísimo con períodos de descanso real y total recuperación (…) Los seres humanos realizan sus…
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¿CÓMO LLEVO UNA PRÁCTICA SEXUAL CONSCIENTE?
«Alguien que esté interesado en la vida y en la conciencia, automáticamente se interesará por el sexo, porque es la fuente de la vida, del amor, de todos los ámbitos de la conciencia» – Osho Hoy le hago lugar a mi deseo sexual. De forma natural, sin filtros, con orgullo. No siempre fue así. Aún…
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GRACIAS POR ELEGIR CONVERSACIONES NUTRITIVAS
Siempre me gustó charlar. Intercambiar ideas. Conocer más. Sobre todas las personas que me rodeaban, sobre las situaciones que me atravesaban, sobre el mundo en general. Siempre fui curiosa. Sobre lo conocido y sobre lo desconocido. Sobre temas que tal vez nunca me habían interesado antes. Sobre los que el tiempo no tocó, y no…
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GRACIAS POR HABITAR LA SOLEDAD
«Tu primer y más básico paso hacia la búsqueda de sentido y de significado de la vida consiste en adentrarte en tu soledad. Es tu templo; es donde vive tu dios y no puedes encontrar este templo en ningún otro lugar» – Osho Hace unos días me tocó estar 10 días aislada por COVID. Tocó…
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ESTAR PRESENTE
«El amor auténtico está siempre en el presente» – Osho Hace una semana hablando con un amigo por videollamada le pregunté si iba a comprar regalos de navidad. Y el me contestó: “que va tía, mi presencia es el regalo”. Dije: ¡claro! La presencia es el regalo. Y QUÉ regalo. En un mundo donde abundan…
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LA REGI DEL FUTURO ME DIRÍA
Qué hermosa que estás Qué bien que vas Qué valiente que sos Andá a tu ritmo Observá todo lo que te rodea con atención Abrazá fuerte a quienes amas Sonreí Llorá . La Regi del futuro me diría Honrá cada una de tus emociones Bailá Comé nutritivo y rico Respirá Pasá más tiempo en la…
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GRACIAS POR HONRAR MIS RAÍCES
Ayer en Argentina se celebro el día de la madre. Y mientras caminaba por Galway, la ciudad a donde estoy viviendo en Irlanda, pensaba: qué zarpada mi mamá, qué lindo haber crecido con su energía, con sus enseñanzas. E inmediatamente se me vino otro pensamiento: qué importante que es agradecer todas nuestras raíces. Todo el…
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CONFIANZA. CONFIA
Últimamente identifico la falta de confianza como una de las principales fuentes de mi malestar. ¿Qué es la confianza? La palabra proviene del latin y significa «con toda la fe». En mis palabras podría decir que se trata de CREER en alguien. En algo. En una situación. En vos mismo. ¿De quién desconfío? Primero, de…
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GRACIAS POR HABITAR LA INCOMODIDAD
Últimamente prefiero sentirme incómoda a actuar por inercia. Abrirme a la incomodIad es como caminar descalza en un mar de aguas opacas. No puedo ver el fondo. Siento cosas que no puedo explicar o desconozco. Me rozan los tobillos algas y caracoles. Tal vez algún pez o medusa. No lo sé. Mientras tanto por mi…
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GRACIAS POR DECIR QUE NO
¿Liberador no? Decir que no para mi se siente así: LIBERADOR. Pero ¿cuántas cosas pasan antes de que llegue ese momento? ¿Cuántos pensamientos? ¿Cuántas emociones? LA CULPA. Hoy más que nunca estoy practicando este ejercicio: decir que no basándome en mis deseos y necesidades. ¿Qué quiero yo? ¿Qué me hace bien a mi? ¿Realmente quiero…
Regina Ferrari ❋ Coach Holística 