Etiqueta: autoestima
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SUBIR LA VIBRA
«Ella es una exploradora sin miedo a viajar al interior de su corazón y de su mente, lista para descubrir nuevos espacios para sanar, liberando cargas y sembrando sabiduría allí donde su conciencia la lleva» – Yung Pueblo ¿Qué te enciende? Esta es una foto de hace unos días. Llegando al aeropuerto de Madrid. Viajar…
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QUE ME PUEDA VER COMO SOY
«Tal vez los dragones de nuestra vida no sean sino princesas que únicamente aspiran a vernos en todo nuestro esplendor» – Rilke Que me pueda ver como soy. Adulta. Porque el jueguito de víctima-victimaria me cansa. Me deja sin mi. Me aísla. Es puro desencuentro. Desconexión. Que me pueda ver como soy. Dejar de llorar…
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GRACIAS POR SER CONSCIENTE DE MIS APEGOS
«Contempla los muros; emplea horas enteras simplemente en observar tus ideas, tus hábitos, tus apegos y tus miedos, sin emitir juicio ni condena de ningún tipo. Limítate a mirarlos y se derrumbarán» – Anthony De Mello Estoy en esta. La de estar más en modo observadora. Jugando a las escondidas con todos esos chips. Los…
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GRACIAS POR ELEGIR CONVERSACIONES NUTRITIVAS
Siempre me gustó charlar. Intercambiar ideas. Conocer más. Sobre todas las personas que me rodeaban, sobre las situaciones que me atravesaban, sobre el mundo en general. Siempre fui curiosa. Sobre lo conocido y sobre lo desconocido. Sobre temas que tal vez nunca me habían interesado antes. Sobre los que el tiempo no tocó, y no…
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LEER
«Aprender a leer es lo más importante que me ha pasado en la vida» – Mario Vargas Llosa. Somos entramados textuales. Alguna vez en alguna materia de la facu leí esto. No recuerdo autor ni texto. Hoy me sale afirmarlo desde mi propia experiencia. La lectura me fascinó desde chica. Crecí en un entorno que…
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¿CÓMO PUEDO PONER EN ACCIÓN HÁBITOS QUE ME LLEVEN A APRENDER DE Y COOPERAR CON MI ENTORNO?
«A un lado de la línea está un mundo definido por el neodarwinismo, que considera la vida como una guerra interminable entre robots bioquímicos de batalla. Al otro lado de la línea se encuentra la <nueva biología>, que propone la vida como un viaje de cooperación entre individuos poderosos que pueden reprogramarse a sí mismos…
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GRACIAS POR HABITAR LA SOLEDAD
«Tu primer y más básico paso hacia la búsqueda de sentido y de significado de la vida consiste en adentrarte en tu soledad. Es tu templo; es donde vive tu dios y no puedes encontrar este templo en ningún otro lugar» – Osho Hace unos días me tocó estar 10 días aislada por COVID. Tocó…
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ESTAR PRESENTE
«El amor auténtico está siempre en el presente» – Osho Hace una semana hablando con un amigo por videollamada le pregunté si iba a comprar regalos de navidad. Y el me contestó: “que va tía, mi presencia es el regalo”. Dije: ¡claro! La presencia es el regalo. Y QUÉ regalo. En un mundo donde abundan…
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GRACIAS POR SER IMPERFECTA
Estos últimos días viví unas lindas tormentas. Que tanta espiritualidad. Que tanta meditación. Que tanto yoga. Que tanto ayuno. «Y no sé te ocurra pifiarla», me dictaba una vocecita por detrás. Pero me hice la bolu. No quise escuchar mucho. Y la genia se manifestó igual. Se hizo carne en desborde y excesos. La exigencia…
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RECIBIR
Estos últimos días tuve revelaciones grosas respecto a la manera en que me vínculo con mi deseo. Hubo conversaciones que fueron clave. En ese ida y vuelta en donde intercambié pareceres sobre temas cotidianos entendí un poco más sobre el juego de DAR-RECIBIR. No sé si es cultural, generacional. No sé si es mi experiencia.…
Regina Ferrari ❋ Coach Holística 