MEDITACIONES

En esta página vas a encontrar audios con meditaciones guiadas que escribí y grabé con dedicación y amor. También podés descargar la meditación escrita para leerla, grabarla con tu voz y utilizarla en clases, retiros o sesiones.


INTRO A LA MEDITACIÓN


MEDITACIÓN GUIADA «4/4»

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MEDITACIÓN GUIADA «ESTABILIDAD Y MOVIMIENTO»

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MEDITACIÓN GUIADA «DANZA ACUÁTICA»

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MEDITACIÓN GUIADA «ESPEJOS»

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MEDITACIÓN GUIADA «PLAYA»

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MEDITACIÓN GUIADA «DIAMANTES»

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MEDITACIÓN GUIADA «SEMILLAS»

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MEDITACIÓN GUIADA «PINTA»

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MEDITACIÓN GUIADA «ROSA»

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MEDITACIÓN GUIADA «SOL»

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MEDITACIÓN GUIADA «CÍRCULOS»

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MEDITACIÓN GUIADA «METAMORFOSIS»

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También podés encontrarlas en Regina ✾ Coaching en Spotify


Si te interesa profundizar en la meditación y otras herramientas para conectar con tu intuición, decidir y accionar en coherencia con tus deseos y necesidades, y animarte a experimentar un proceso de transformación, te invito a mi espacio de SESIONES 1:1