Categoría: habitos
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¿CÓMO LLEVO UNA PRÁCTICA SEXUAL CONSCIENTE?
«Alguien que esté interesado en la vida y en la conciencia, automáticamente se interesará por el sexo, porque es la fuente de la vida, del amor, de todos los ámbitos de la conciencia» – Osho Hoy le hago lugar a mi deseo sexual. De forma natural, sin filtros, con orgullo. No siempre fue así. Aún…
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GRACIAS POR ELEGIR CONVERSACIONES NUTRITIVAS
Siempre me gustó charlar. Intercambiar ideas. Conocer más. Sobre todas las personas que me rodeaban, sobre las situaciones que me atravesaban, sobre el mundo en general. Siempre fui curiosa. Sobre lo conocido y sobre lo desconocido. Sobre temas que tal vez nunca me habían interesado antes. Sobre los que el tiempo no tocó, y no…
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LEER
«Aprender a leer es lo más importante que me ha pasado en la vida» – Mario Vargas Llosa. Somos entramados textuales. Alguna vez en alguna materia de la facu leí esto. No recuerdo autor ni texto. Hoy me sale afirmarlo desde mi propia experiencia. La lectura me fascinó desde chica. Crecí en un entorno que…
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GRACIAS POR HABITAR LA SOLEDAD
«Tu primer y más básico paso hacia la búsqueda de sentido y de significado de la vida consiste en adentrarte en tu soledad. Es tu templo; es donde vive tu dios y no puedes encontrar este templo en ningún otro lugar» – Osho Hace unos días me tocó estar 10 días aislada por COVID. Tocó…
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ESTAR PRESENTE
«El amor auténtico está siempre en el presente» – Osho Hace una semana hablando con un amigo por videollamada le pregunté si iba a comprar regalos de navidad. Y el me contestó: “que va tía, mi presencia es el regalo”. Dije: ¡claro! La presencia es el regalo. Y QUÉ regalo. En un mundo donde abundan…
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RECIBIR
Estos últimos días tuve revelaciones grosas respecto a la manera en que me vínculo con mi deseo. Hubo conversaciones que fueron clave. En ese ida y vuelta en donde intercambié pareceres sobre temas cotidianos entendí un poco más sobre el juego de DAR-RECIBIR. No sé si es cultural, generacional. No sé si es mi experiencia.…
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PREGUNTAR (ME)
Esta semana fue intensa. Me sentí desafiada por mis emociones. Pensé que era yo sola y después vi que los planetas estaban jugando una partidita interesante arriba. Es súper interesantes entender los movimientos astrales aunque no estrictamente necesario para entender estas energías. Basta escuchar nuestro cuerpo. Somos más, integrando partes nuevas a nuestro ser. Partes…
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ANDAR LIVIANA
Andar liviana de equipaje es elegir llevar conmigo lo que me hace bien. Seleccionar y descartar. Darme un momento para limpiar todo lo que me es indiferente. Todo lo que ya no saca una sonrisa. Andar liviana es cuidar mi energía. Dosificada en pedacitos valiosos que voy a salir a regalar. Que voy a salir…
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ESTAR EN CONTACTO CON LA NATURALEZA
Así de sencillo. Tocar la tierra, con las manos. Con los pies. Aunque sea un rato. Salir a dar una vuelta. Salir de casa. Después de tanto encierro. Después de tanto aislamiento. Respirar. Mirar para arriba y ver volar algunos pájaros. O detenerme en el color de una flor, en el movimiento de una mariposa. …
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CUALQUIER CONVERSACIÓN QUE VALGA LA PENA COMIENZA ESCUCHANDO
En una época en donde vivimos inmersos en olas de información y una de las habilidades estrella es la capacidad de comunicar efectivamente, ¿qué lugar ocupa la escucha? ¿Cuántas veces interrumpimos a otras personas mientras hablan? ¿Cuántas veces solo estamos esperando a que dejen de hablar para poder manifestar nuestra opinión? ¿Cuánto de lo que…
Regina Ferrari ❋ Coach Holística 