Regina Ferrari ❋ Coach Holística

Qué onda las redes. Qué onda mostrarme. Quién mira. Quién responde. Publico o no publico. ¿Etiqueto a mi amiga? ¿Compartirá después? 

¿Para qué sigo a alguien? Ni nos conocemos. ¿Y qué hago tanto tiempo acá adentro? Últimamente estoy atenta a esa marea de pensamientos. 

Me encanta usar Instagram. Publicar y publicarme. Contenidos, imágenes. Mayormente sobre temas, momentos y actividades que me hacen bien. 

También comparto memes porque me ayudan a reírme de mi misma y en ese trance: también a aceptarme. O me recuerdan que nada es tan serio como parece.

Miro videos. Muchos de perros y gatos bebes. También de tips de comida veggie. Y últimamente consumo muchas páginas de frases y personas que me inspiran. 

Esto es hoy. Todo esto puede cambiar. Porque cambio yo. Y cambia el contenido o la forma en que elijo que me atraviese. La mejor parte es yo soy libre de elegirlo. 

Hay dos cosas sobre las que reflexioné esta semana mientras estaba mambeada con las redes y las publicaciones:

Una es que la paso bien cuando comparto, hay un pedazo de mi que sale ahí y que se expone. Es un refuerzo y extensión de mi. Siento expansión y orgullo por brindarme a través de una canal más. Además de ampliar mi zona de confort y desafiar a la vergüenza. 

Otra es que puedo identificar cuando tengo una expectativa sobre el feedback. Sobre el afuera y el “qué dirán”. Los seguidores, vistas, reacciones. Y cuando esa expectativa es muy grande, el disfrute ya no es disfrute. Se trata de un vacío de reconocimiento y aprobación que solo una persona puede llenarlo: yo. 

Ver esto último está bárbaro, simple te porque me permite tocar fondo y volver a mi. A la Regi que disfruta del juego de las redes. De la fotos, el movimiento, las vistas y las reacciones. 

Me observo desde afuera en esa situación, en ese personaje, y lo elijo. Exclusivamente  porque la paso bien y porque me acerca más a mi. Celebro ese bienestar que experimentó en el espacio virtual. 

Si lo sienten, los invito a compartir su brillo en la red, se siente. 

Qué tengan una hermosa semana! 

Abrazo gigante desde Irlanda 

Regina